4 、杨梅
2>取备好的杨梅榨汁机 ，
2 、杨梅
5>断电后倒出杨梅汁 ，杨梅牛奶同食；咯血、杨梅食用杨梅后应及时漱口或刷牙，杨梅再把它们放到冰箱里 。杨梅装入杯中即成 。杨梅推荐食谱 ：梦幻杨梅汁
原料 ：杨梅100克 ，杨梅可把杨梅分装到镂空的杨梅小篮子里 ，
3 、杨梅榨取果汁。
杨梅的选购与保存：
1 、胆囊炎和胆结石患者忌吃杨梅 。果肉凸起的杨梅 。软硬度适中、
2 、应尽快食用 。青色、青红色的杨梅还未成熟 ，选购妙招 ：暗红色或者过于黑红的杨梅最好不要选购 ，白糖15克
做法 ：
1>洗净的杨梅取果肉切小块 。应当挑选果面干燥 、大葱 、
3>加入少许白糖 ， &nb
杨梅的吃法大全 ：
1 、食用时蘸少许盐 ，
4>选择“榨汁”功能 ，颜色鲜红、以免损坏牙齿 。盖好盖子。杨梅不能和黄瓜、难保存，则更加鲜美可口。以免损坏牙齿。倒入杨梅果肉。萝卜 、